Dott.ssa Angela Tucci
Sono una psicologa italiana con oltre vent’anni di esperienza nel supporto agli adulti che attraversano momenti di complessità emotiva, relazionale o identitaria. Svolgo la mia attività tra Roma, Potenza e Londra, integrando prospettive differenti in una pratica psicologica orientata alla trasformazione personale. Il mio metodo, essenziale e orientato alla soluzione, privilegia percorsi brevi, pragmatici e centrati sul cambiamento, è focalizzato sulle risorse già presenti nell’individuo, sull’evoluzione possibile e sulla costruzione di un equilibrio emotivo stabile e duraturo. L’ obiettivo è accompagnare la persona verso un “futuro desiderabile” attraverso interventi chiari, strutturati e misurabili. Costruisco percorsi di trasformazione consapevole, supportando la persona nella gestione di ansia, stress, insicurezze, difficoltà relazionali, crisi personali e transizioni professionali .Il setting diventa uno spazio sicuro e non giudicante, dove ciascuno può sentirsi rispettato e ascoltato. Considero la mente umana come intrinsecamente flessibile e capace di trasformazione quando supportata da metodo e guida. Sono cofondatrice e membro del Comitato Scientifico di Italian Psychotherapy Ltd e ideatrice dell’E-LaSTA-Mind Method, un framework che integra:• Consulenza Breve Centrata sulla Soluzione• Consulenza a Seduta Singola• REBT• Coaching orientato alla performance e alla chiarezza decisionale. Il programma è strutturato per facilitare la comprensione e la gestione delle emozioni, la rottura di schemi disfunzionali, il superamento di blocchi decisionali e lo sviluppo di capacità di adattamento utilizzando adeguate strategie di coping. Ogni sessione è strutturata per favorire cambiamenti immediati e tangibili.
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Consulenze Psicologiche Brevi Centrate sulla Soluzione
Le consulenze brevi costituiscono il nucleo del mio lavoro. Sono percorsi agili e orientati a generare benefici concreti sin dal primo incontro. In ogni incontro si esplorano strategie operative per superare blocchi emotivi e comportamentali, potenziando risorse interne e capacità decisionali.
Il percorso favorisce trasformazioni durature attraverso:​
• ristrutturazione dei pensieri disfunzionali
• valorizzazione delle risorse personali
• gestione efficace delle emozioni
• strategie di coping realistiche per la vita quotidiana
• acquisizione di comportamenti più funzionali e coerenti con gli obiettivi.
Consulenza a Seduta Singola
La Consulenza a Seduta Singola è il fiore all’occhiello della Italian Psychotherapy. Si tratta di un modello di intervento breve e mirato che punta a favorire cambiamenti concreti anche attraverso un unico colloquio. L’approccio è centrato sulla comprensione del problema, sull’attivazione delle risorse individuali e sulla costruzione di strategie pratiche e immediatamente applicabili.
È indicata per:
• difficoltà relazionali
•problematiche identitarie o di adattamento, in particolare per expat
• insicurezze e percorsi di crescita personale
• stress e somatizzazioni
• burnout lavorativo
• disregolazione emotiva e gestione della rabbia
• perfezionismo e autocritica eccessiva.
Consulenze di Coppia
Le Consulenze di Coppia sono strutturate per migliorare la qualità della relazione e promuovere un benessere condiviso. Il lavoro clinico si concentra su:
• gestione e risoluzione dei conflitti
• rafforzamento dell’intimità emotiva
•supporto durante cambiamenti significativi (genitorialità, trasferimenti, crisi lavorative)
• prevenzione delle dipendenze affettive e promozione dell’equilibrio relazionale.
Psicodiagnostica
La mia attività psicodiagnostica integra osservazione clinica, colloqui e strumenti psicometrici selezionati con rigore. L’analisi consente una lettura accurata del funzionamento emotivo, cognitivo e relazionale e supporta la progettazione di interventi terapeutici personalizzati.
Strumenti utilizzati:
• MMPI-2 e MMPI-3
• DIVA 2.0 per la diagnosi di ADHD adulto
• SWAP-200
• BFQ (modello Big Five)
La psicodiagnostica diventa così una lente precisa per comprendere la complessità individuale e favorire cambiamenti concreti.
Psicoeducazione e Gruppi
I percorsi di psicoeducazione rafforzano consapevolezza, capacità emotive e strategie di gestione dello stress. Le sessioni di gruppo affrontano tematiche strutturate e offrono uno spazio di confronto e apprendimento condiviso.
Aree principali:
• gestione dello stress e dell’ansia
• regolazione emotiva
• comunicazione efficace e assertività
• coping e problem solving
• gestione della rabbia
• adattamento ai cambiamenti
Attività di Divulgazione
Promuovo la diffusione della cultura psicologica attraverso:
• stesura di articoli dedicati a stress, decision-making, ansia e adattamento degli expat;
•organizzazione di eventi e conferenze, con particolare focus sulla Terapia a Seduta Singola;
• cura del blog “Mind Snack”, che traduce conoscenze scientifiche in strumenti pratici per la vita quotidiana.
Formazione e Qualifiche
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Laurea in Psicologia – Università di Roma “La Sapienza” (Italia, 1999).
Formazione accademica di base in psicologia generale, clinica e dello sviluppo. -
Abilitazione alla professione di Psicologo – Università di Roma “La Sapienza” (Italia, 2003).
Superamento dell’Esame di Stato che consente l’esercizio della professione psicologica in Italia. -
Iscrizione professionale:
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Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi (CNOP) ) CNOP | Albo Unico Nazionale | Ricerca iscritti
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Ordine degli Psicologi della Basilicata, n. 233. Verificabile tramite il registro ufficiale: CNOP | Albo Unico Nazionale | Ricerca iscritti.
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Perfezionamento in Counseling, Coaching e Relazione d’Aiuto – Università di Firenze (Italia, 2006).
Corso avanzato volto a sviluppare competenze di ascolto attivo, comunicazione efficace e accompagnamento al cambiamento personale e relazionale. -
Formazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (1° anno) – Scuola di Specializzazione SSP Basilicata (2021).
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Tirocinio svolto presso SERD di Potenza (Servizio per le Dipendenze), con esperienza diretta in interventi clinici per la gestione di dipendenze e comportamenti disfunzionali.
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Specializzazioni e Competenze avanzate:
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Esperta in Terapia Breve Strategica Centrata sulla Soluzione (Solution-Focused Brief Therapy, SFBT – Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
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Esperta in Terapia a Seduta Singola (Single Session Therapy – SSI)
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Esperta in REBT (Rational Emotive Behavior Therapy)
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Esperta in Coaching a brevissimo termine
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Esperta in Problem Solving e Strategie di Coping
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Esperta in Counseling relazionale e Training assertivo
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Non ancora iscritta al British Psychological Society (BPS) e all’Health and Care Professions Council (HCPC) del Regno Unito.